答:您好! 现代科学研究表明,梦既是一种正常的生理现象,又是一种正常的心理现象.一般地说,只要不是恐怖,血腥,过于焦虑紧张的梦,对于人的身心健康没什么消极的影响. 1:俗话讲:“日有所思,夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望,想象,回忆,忧虑,思念等精神活动有关. 2;内外部刺激的影响....
答:多梦说明睡眠质量不是很好,严重可能会影响第二天精神萎靡不振,记忆力减退,注意力不集中等。 建议你可以服用谷维素和安神补脑液进行调理睡眠。白天不宜看一些极易兴奋的书籍或电视等。多运动,适当锻炼身体。
问: 天天晚上做梦最近一个月天天晚上做梦一个晚上像没睡一样什么原?
答:你好: 梦是一种正常的睡眠现象,只要我们睡觉,我们都会做梦.以为有梦的存在我们才能休息的更好.面对现状,其实你可以利用梦境,让自己感受梦的美妙.我们可以左右自己的梦,你想让噩梦困扰,还是希望做个美梦放松一下呢?如果是后者,我们就需要准备一下啦. 为此,我们必须在结束一天忙碌之后,让我们的大脑清醒.要...
答:根据你说的症状主要属于心脾两虚引起神经衰弱表现治疗应该健脾养心安神,可以服用归脾丸,安神补脑液治疗看看。
答:病情分析: 您好,人体的睡眠也是有分期的,不同的时期,您对梦境的记忆程度是不用的。 指导意见: 您能记起梦中的内容,就说明您是在能记起梦境的那个阶段做梦的,此外呢,您经常的做梦,可能和您的睡眠姿势有关系的,建议您以后才去侧卧位,最好是偏向右侧睡眠,不要将手或者是布娃娃放在胸口哦。
答:你好,考虑你是神经衰弱引起的,不要担心。可以口服谷维素,健脑补肾丸试试,注意休息,适当运动,放松心情,慢慢会改善 祝你健康
答:你好,考虑你是神经衰弱引起的,不要担心。可以口服谷维素,健脑补肾丸试试,注意休息,适当运动,放松心情,慢慢会改善 祝你健康