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克服恐惧 药相关问答

  • 问: 如何克服恐惧

    答:相信自己比相信其他更对自己有交代。自信才是战胜恐惧……第一选择。

    答:如何克服恐惧心理? 所谓恐惧心理,是在真实或想象的危险中,个人或群体深刻感受到的一种强烈而压抑的情感状态。其表现为:神经高度紧张,内心充满害怕,注意力无法集中,脑子里一片空白,不能正确判断或控制自己的举止,变得容易冲动。 青年军人由于缺乏社交场合锻炼,初涉世事,当与陌生的首长和战友接触时,在众目睽睽...

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  • 问: 如何克服恐惧

    答:微笑,抬头。告诉自己我能行。面对对手微笑。关键时刻不问自己紧张不紧张!

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  • 问: 怎么克服恐惧?

    答:病情分析: 你这样的情况是属于内心过度恐惧的症状 指导意见: 如果你害怕这些东西,白天就要少听或者少接触,这是一种人的一种心里承担能力,不算是精神问题了

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  • 问: 怎样克服恐惧?

    答:古诗云:“畏老老转迫,忧病病弥缚。不畏复不忧,是除老病药。”畏老者时时担心 “老之将至”,这会促使心理老化,容易产生怒、愁、惊、恐等对身心健康有极大危害的情 绪,刺激体内释放出一些有害的生化物质,从而削弱机体的抵抗力,使老人们体弱生病而 缩短寿命。反过来,当一个老人不畏老、不畏病、不畏亡的时候,他能...

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  • 问: 如何克服恐惧心理

    答:人类大部分的恐惧来源于“未知”,人对不了解的事物多少都会存在恐惧心里。所以只要你多去了解你恐惧的事物就可以了。

    答:如何克服恐惧心理? 所谓恐惧心理,是在真实或想象的危险中,个人或群体深刻感受到的一种强烈而压抑的情感状态。其表现为:神经高度紧张,内心充满害怕,注意力无法集中,脑子里一片空白,不能正确判断或控制自己的举止,变得容易冲动。 青年军人由于缺乏社交场合锻炼,初涉世事,当与陌生的首长和战友接触时,在众目睽睽...

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  • 问: 如何克服恐惧心理???

    答:其实不要在乎就行了

    答:如何克服恐惧心理? 所谓恐惧心理,是在真实或想象的危险中,个人或群体深刻感受到的一种强烈而压抑的情感状态。其表现为:神经高度紧张,内心充满害怕,注意力无法集中,脑子里一片空白,不能正确判断或控制自己的举止,变得容易冲动。 青年军人由于缺乏社交场合锻炼,初涉世事,当与陌生的首长和战友接触时,在众目睽睽...

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  • 问: 第一次做爱心理紧张恐惧应该怎么克服?

    答:转移注意力,自我心理暗示

    心理科 1个回答

  • 问: 如何克服恐惧?

    答:你好,可以接受脱敏疗法。建议把恐惧的东西或者事情分成十级,由轻到重,从第一级开始,一级一级的克服,久而久之,症状就会改善。

    答:您好,首先回避可怕情景。碰上能引起恐惧的景物时,要尽量避开或排除,恐惧的情绪很快会缓和下来。其次习惯可怕情景。对所惧怕的景物,要敢于去碰它、接触它,对那些景物习惯了,知道它“不过如此”,也就不怕了。

    精神心理科 3个回答

  • 问: 怎么克服恐惧?

    答:首先回避可怕情景。碰上能引起恐惧的景物时,要尽量避开或排除,恐惧的情绪很快会缓和下来。其次习惯可怕情景。对所惧怕的景物,要敢于去碰它、接触它,对那些景物习惯了,知道它“不过如此”,也就不怕了。如许多人开始时怕在会上发言,后来硬着头皮去讲?受到大家鼓励,以后会上发言就不会忐忑不安了,表情动作也自然了。

    答:1. 记录恐惧   我们可以记下自己所恐惧的事物以及原因,想想他过去是如何让自己感到害怕的,不论是什么时候发生的都可以,我们也不用来挑选或者是评价,然后要反思,观察反思,这样可以使人增长见识,破除恐惧心理,当恐惧被写在纸上的时候,便会失去力量。   2. 进入恐惧   大家应该去做那些让自己感到恐惧...

    精神心理科 3个回答

  • 问: 如何克服恐惧?

    答:恐惧消耗人们的精力,损害和破坏 们的创造力。心存恐惧的人是无法充分 挥其应有才能的,他只会使自己无法做 最好。如果处境困难,他就会束手无策 焦虑不安。

    保健养生 1个回答

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