个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
和别人说话会脸红,确诊赤面恐惧症,要用什么方法治疗?
治疗方法主要是心理疗法,首先不要抵触脸红;第二是进行自信心的锻炼,比如多参加团体活动;第三:当出现脸红或紧张时,可以深呼吸,也可以注意力转移。相信自己,没什么克服不了。