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为什么产后会患上焦虑症呢?如何改善焦虑症是比较好的?
这个一般可能,这个时候他应该是因为平时的这个心情方面调节不当吧,你要去自己慢慢调节情绪问题,才比较好些吧!
今天生了宝宝之后,心情都会比较烦躁,焦虑这是正常的,你平时可以多出去走动一下转移注意力,或者是去买一点东西
一般在怀孕之后,情绪和心情都会处于紧绷的状态。平时尽量不要让自己独自一个人呆在,封闭的环境时间太久。