早上吃麦片会胖吗?
早上吃麦片会胖吗?(把麦片当早餐吃)
早餐就是要吃的好吃的饱,越营养越好,因为是早上走的路多,做的事多,吃进去的热量很快就能消化了,不用担心变胖
麦片热量不是很高的,每一百克有351卡路里,当早饭不会长胖的。 如果我的回答对你有帮助 请记得给我好评 好吗 谢谢
不会的,主要是多运动就好
答:首先,早餐是一天中最重要的一次营养摄取,含糖的麦片不但可以补充 淀粉和维生素 B,而且糖也可以保证上午正常的消耗。 糖是人体最重要的能量物质,一旦缺少糖将会影响...详情>>
问:宝妈们有没有啊,,,? 宝妈们,有没有吃红堤葡萄,青李,芒果,,,现在市场上好多...
答:适量吃应该都没事详情>>