呵呵~~意识到问题就是好的一步啊，要知道那些让你生气的人和事情就像是生活送给你的炸弹，你不生气的话这个礼物就无法伤害到你了。
当你控制不住自己的怒火时，先去另外一个地方，比如阳台上或者是外边，一边走一边让自己深呼吸，大口的吸气，慢慢的吐气，深呼吸10分钟以后情绪会平静许多，这时头脑也能随着冷静下来了，可以好好的思考事情了，相信再处理事情会理智许多。
平时多看一些人生哲理的书，在家里挂一副字，《不气歌》
他人气我我不气，我的心中有主意；
君子量大同天地，好坏事物包藏里；
小人量小不容人，常常气人气自己；
世间万事般般有，岂能尽若我的意；
他人辱骂我，我当小儿戏；
高骂入了天，低骂入了地；
我若真该骂，给我好教育；
我若无那事，他还骂自己；
吃亏天赐福，过后得便宜；
若不学忍耐，气上又加气；
因气得了病，罪若无人替；
古今多少人，因气把命废；
一念无常到，万般带不去；
谁有尊谁随身，何须争闲气；
奉劝诸善友，千万莫着气；
一句弥陀佛，能话万种病；
谁想气死我，不气白不气；
南无阿弥陀佛！
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答：自我暗示，在发脾气前想一想，在心里对自己说，我要控制脾气我要冷静..详情>>
问：皮亚杰和维果斯基的心理学理论 分别对学前儿童科学教育有什么重要启示
答：皮亚杰：教师应该首先了解皮亚杰的智力阶段性发展理论，根据幼儿的不同年龄特点来设计活动。幼儿的思维发展是由直观性向表象性发展，因此在活动中应以操作活动为主。对于数...详情>>
答：这个是没有标出来的，认定“制定”是教育部人事司和教育部考试中心就行详情>>
