我为什么总是那么的悲观？

悲观的原因主要还是因为缺乏自信心。
首先，对我们来说，适当的悲观并没有什么不好，中国有一句老话，人无远虑，必有近忧，所以说，适当的悲观，可以让我们避免盲目乐观，为未来多作一些考虑，这是好事情，但如果过度悲观了，就容易沮丧，甚至失去了前进的动力。所以说，一方面对自己有悲观情绪不必紧张，但同时也不要过度悲观了。其实，任何事情都是相对的，同样一件事情，如果你乐观，就能找到乐观的理由，如果你悲观，看到的就...

悲观的原因主要还是因为缺乏自信心。
首先，对我们来说，适当的悲观并没有什么不好，中国有一句老话，人无远虑，必有近忧，所以说，适当的悲观，可以让我们避免盲目乐观，为未来多作一些考虑，这是好事情，但如果过度悲观了，就容易沮丧，甚至失去了前进的动力。所以说，一方面对自己有悲观情绪不必紧张，但同时也不要过度悲观了。其实，任何事情都是相对的，同样一件事情，如果你乐观，就能找到乐观的理由，如果你悲观，看到的就都是阴影面，那么，适当悲观之后，就应该去寻找乐观的理由了。
乐观来自于自信，建议你树立自信心，相信自己，相信未来。每一个人都是宇宙间的奇迹，你也是宇宙间独一无二的奇迹，你有很多优点，这是任何人都不能取代的，同时你也有缺点，因为世界没有十全十美的人。相信自己，接纳自己，不管遇到什么困难，都要点点滴滴去战胜它，从细节做起，即使你不完美，也不能轻言放弃，这样就好了。
最后，建议你安排好你的日常起居，生活有规律，饮食运动合理，保证有充足的睡眠时间。