心烦气躁，思想有时偏离轨道

怎么才能调整好心态？？？？

浪*** | 2018-03-20 03:52:03

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梦*** |2018-03-20 13:05:55 4 4 评论

首先要调整自己的良好心态，理智平和处事。
力求自己对自己有责任感、使命感、自信心。
自己管好自己，从严要求自己。
充实生活，培养多种情趣，放松自己的心身。
使自己的主观认识适应客观环境，
自然而然，心情平衝、?芤猓目炖帧?

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其他答案（共5个回答）

经验多了,人就成熟了,就不那么容易情绪化了

赵*** | 2018-03-20 14:05:55 4 4 评论

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你的问题在我的博客中有详细的解答

张*** | 2018-03-20 11:05:55 4 4 评论

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   前人经验，让自已忙起来就好了

A*** | 2018-03-20 10:05:55 4 4 评论

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说起来容易做起来难呀
说谁都能说以一大堆在理的话
但有几个能做到呢？
我还是觉得随遇而安比较好

w*** | 2018-03-20 08:05:55 4 4 评论

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当你心烦气燥时，最好是什么都别做，去睡觉，或者去做那些可以让自己安静下来的的事。当自己安静下来，再去思考或做事情。

廖*** | 2018-03-20 04:05:55 4 4 评论

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