治疗心理性疲劳需做到以下几个方面： 1. 首先应分析疲劳产生的原因。确定为心理性疲劳后，就应及时找出导致心理性疲劳的不良心理社会因素和情绪压抑等因素；并及时排除、避免、疏导和调节这些致病因素，保持心理的平衡。 2. 进行心理咨询的检查和帮助，排除某些潜在的心表现病。因为本人可能并没有意识到其对身心健康的巨大危害性，如抑郁症和某些神经官能症。且抑郁症还会导致消极自杀、危害生命。 3. 学会自我心理调节，保持心理平衡和身心松弛状态。有效的方法是选择肌肉系统松弛训练。 4. 最重要的是培养乐观通达的良性情绪和积极的人生态度。一个人若充满自信，积极进取，乐观豁达，就必然能克服困难，不畏艰难，也就不会出现心理性疲劳。
答：一般说来，心理性疲劳比体力性疲劳更复杂，也更难 以消除。心理性疲劳同体力性疲劳一样，本身—种阻遏性机 制，迫使机体进人休息状态，避免机体继续受_伤害，对机体 ...详情>>
答：鲁讯是炒出来的，要论思想深刻，胡适，王国维都不比鲁讯差，鲁讯最大的魅力在于他是一个，无畏的，毫不妥协的自由主义战士。详情>>
问：现在的教育学心理学应该买哪本啊？有人出售么？还有几时可以考试啊？
答：应该买考试大纲看啊看的详情>>
