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心理治疗有什么方法?
心理治疗主要还是通过心理放松,心里自我安慰,这样的方式来进行改善心理疾病
这个不一定的,心理治疗的方法,其实就是根据不同的人群的问题,采用不同的一些方法,比如一些认知治疗,放松训练,行为矫正等,方法是很多的。这个就是看具体是什么问题了,另外的话,心理治疗不是万能的,有些是需要合并一些药物的治疗的了。