强迫症有什么心理治疗方法

现在总是会回想以前,无法控制,有什么心理治疗方法吗?

我*** | 2018-08-21 01:26:01

全部答案（共2个回答）

有种治疗方法是转移注意力，即是把自己的注意力集中于工作、学习和业余兴趣上尤其是当自己强迫性思维出现时，若能及时去注意别的事情，去从事自己最感兴趣的活动，转移自己对强迫性思维的注意，也就能避免心理矛盾和痛苦。

李*** | 2018-08-21 01:55:01 2 2 评论

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有种治疗方法是转移注意力，即是把自己的注意力集中于工作、学习和业余兴趣上尤其是当自己强迫性思维出现时，若能及时去注意别的事情，去从事自己最感兴趣的活动，转移自己对强迫性思维的注意，也就能避免心理矛盾和痛苦。

陈*** | 2018-08-21 01:32:01 2 2 评论

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