个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
抑郁症怎么治疗?
抑郁症状的治疗主要还是通过调节情绪变化,改善心态,控制情绪来进行缓解抑郁症状心理
通过您的描述,初步判断不排除抑郁症这种可能性,抑郁症是以心情高兴不起来为主要表现。持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。时间久了会引起失眠,睡不着,须引起警惕。 你好,建议您首先要从心态上做好调整。快乐的心态能使人体神经系统的兴奋水平处于最佳状态,可以尝试些感兴趣的活动,运动可以使情绪得到改善,多看看书籍,净化一下心灵。