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香橙鸡脯怎么做？

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香橙鸡脯怎么做？

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b***
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    2016-04-14 17:33:08 
  • 【原材料】鸡脯肉150克，橙汁200 克，洋葱50克
【调味料】盐、干面粉、蒜末各适量 
【做法】yi鸡脯肉洗净，切块；洋葱 切丁，胡萝卜切丁。②鸡脯肉沾干 面粉，下油锅以中火煎至金黄色。  ③蒜末放入锅中炒，加盐，倒入橙 汁、鸡肉、洋葱丁、胡萝卜丁，以 小火煨煮至熟烂即可。

    王***

    2016-04-14 17:33:08

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