怎么做补钙效果好?
骨头汤的做法,怎么做补钙效果好?
病情分析: 你好,骨头汤也是可以补钙的,不过在炖骨头汤时,需要添加一些醋。食补效果一般都是比较慢的,想要快速补钙,建议还是直接服用钙制剂。 指导意见: 补钙的同时,需要补充维生素D,以便促进钙的吸收。或是直接服用含维生素D的钙剂,如钙之缘片等,补钙效果是不错的,且是超细化的钙片,不会对肠胃造成刺激。平时多运动、多晒太阳,能更好的促进钙的吸收。
答:如果说孩子缺钙的话,最好还是适当吃点钙片吧,骨头汤效果不大的。详情>>
问:女儿用了乙肝爸爸的牙刷,怎么办呢孩子的爸爸有乙肝小三阳,我们平时生活中挺注意的。...
答:你爸爸可能是"乙型肝炎病毒健康携带者",女儿用其牙刷刷牙,只要女儿口腔粘膜没有破损,是不会被感染的,因为乙肝主要经血行传播,同时唾液内乙肝病毒极少,再有女儿两年...详情>>
问:为什么当今社会得癌症和中风的人特别多啊?这与日常生活的饮食有关吧,那应该在生活方...
答:当今社会节奏紧张,人们只顾住工作,却忘了或根本没有时间去休息,体力一直在透支,身体内堆积的生活垃圾无法排除,时间长了垃圾多了就会出病了,等待到发现是都迟了;所以...详情>>