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 什么时候给儿童补钙是比较好的呢?

 什么时候给儿童补钙是比较好的呢?

  什么时候给儿童补钙是比较好的呢?儿童补钙需要怎样做才可以?

全部答案

  •   孩子两岁以后最好通过食物来满足孩子生长发育所需要的钙质,才是正确的补钙方法。 给孩子补钙时的注意事项 有关专家提醒家长,在给孩子补钙时,应注意以下事项: 不要听信夸大的承诺。因为钙对人体的重大作用,有些商家利用人们对补钙的渴望,在推出自己的产品时往往夸大其作用,给消费者以误导。
      研究表明,各种钙补品人体的吸收率只能达到40%,而有的厂家将高达99%以上的动物实验结果直接用于人体吸收率加以宣传,欺骗消费者。因此购买时必须弄清产品的钙含量、吸收率、有无副作用等,不能轻信“高效、高能、活性”等词。 不能过多地补钙。补钙虽然重要,但并非多多益善,对于不同年龄的人有不同的标准,要严格遵照中国营养学会推荐的中国人每日钙的供应量。
      如果一个正常人每天超过2000克,不仅造成浪费,且还会产生副作用。 钙盐中VD含量并非...全部

      孩子两岁以后最好通过食物来满足孩子生长发育所需要的钙质,才是正确的补钙方法。 给孩子补钙时的注意事项 有关专家提醒家长,在给孩子补钙时,应注意以下事项: 不要听信夸大的承诺。因为钙对人体的重大作用,有些商家利用人们对补钙的渴望,在推出自己的产品时往往夸大其作用,给消费者以误导。
      研究表明,各种钙补品人体的吸收率只能达到40%,而有的厂家将高达99%以上的动物实验结果直接用于人体吸收率加以宣传,欺骗消费者。因此购买时必须弄清产品的钙含量、吸收率、有无副作用等,不能轻信“高效、高能、活性”等词。 不能过多地补钙。补钙虽然重要,但并非多多益善,对于不同年龄的人有不同的标准,要严格遵照中国营养学会推荐的中国人每日钙的供应量。
      如果一个正常人每天超过2000克,不仅造成浪费,且还会产生副作用。 钙盐中VD含量并非多了就好。人如果每天服用400国际单位以上的VD,就有可能引起VD中毒,具体表现为食欲下降、恶心、腹泻、头痛等症状,因此选择钙品时一定要注意它的VD含量。 儿童在补钙的同时应补锌、补铁。
      钙能抑制锌的吸收,缺锌可降低机体免疫能力,造成孩子多病,而患病又影响锌和钙的摄入和吸收,形成恶性循环,影响孩子生长发育。铁是构成红细胞内血红蛋白的主要成份,在体内参与氧气的运转,交换和组织呼吸过程,人体内72%的铁存在于血红蛋白中。收起

    触***

    2016-08-12 02:07:09

  • 孩子如果缺钙的话就需要补钙,如果没有缺钙只要平时饮食上多注意就可以了,多吃含钙量高的食物

    孩子如果缺钙的话就需要补钙,如果没有缺钙只要平时饮食上多注意就可以了,多吃含钙量高的食物收起

    l***

    2016-08-12 02:07:09

  • 想要给宝宝补钙最好先带他去医院检查一下微量元素,如果缺钙后再给他补这样会比较好。

    想要给宝宝补钙最好先带他去医院检查一下微量元素,如果缺钙后再给他补这样会比较好。收起

    李***

    2016-08-12 02:07:09

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