什么样的人最容易衰老

我有发言权，别人猜我年龄，小于实际年龄5－15岁，我就是心态好，有爱心。其他的就是注意饮食，很少锻炼但身体健康，显得年轻。我认为心情最重要。

衰老分三种类型：
1.和遗传基因有关的人。如：高血压、糖尿病、心脑血管疾病、等。
2.精神不健康的人。如：抑郁症、恐惧症、神经质、等。
3.违反生活规律的人，不按时作息，偏食，暴饮暴食，生活上无节制，又不喜欢锻炼身体的人容易英年早逝。

1：情格内向的人。
2：多愁善感的人。
3：营养不良的人。
4：受过精神上感情上强烈剌激的人。
5：生活不顺心的人。

心老者

年近古稀却依然年轻的人他们的心态都很好,每天都开开心心的,不为什么烦心事而烦心,而那些还没到50就显得衰老的人他们什么事都要操心,晚上休息还想着今天早上怎么样了,中午怎么样了,尽操心这些琐事了能年轻的了吗?^^

懒惰的人特别容易衰老，人要有点压力才能健康，伟人们都长寿，正所谓“用进废退”啊。

老人！！！！！

心情不好 + 缺少维生素E

辛劳、心老。

衰老有二种衰老，一种是外观上的衰老，一种是心理上的衰老，外观上的衰老与遗传基因有关，比如头发早白、眼花等，这种情况比较难改变，心理上的衰老就是心事重的人、心情不豁达，这种人凡事想不通，增加了自己的心理负担，长此以往，必定也会引起身体上的衰老，自然便容易身心皆老。

自己觉得自己老的人。

无欲则钢

多愁善感的人。

如果说心是主机，身体就是显示器！
一切来自心态！

有人说长得高大就易老
可以这么说吗/

烦心的事太多了就会变老，管的事越多就会变老，

生理原因和心理原因都有。

痛苦的人

心事过多！
而且每天闷闷不乐的人！
我想应该是这类人吧1

不愿面对事实不敢直视生活的人老得快

郁闷

我认为那些 自信洒脱，什么事都以小了之
并且经常与人聊天，参加体育锻炼的人肯定衰老的慢

主要取决于身体与生理,身体健康者,长寿；长期生病者，容易衰老；心理正常者，长寿；有心理疾病者，容易衰老；经常锻炼者，长寿，不爱运动者，易生病也就容易衰老。

心理问题很严重的人 这样的人不仅容易衰老 而切还容易走极端

心情郁闷不爱讲话老的快。