不知道为什么,自己性格变得很怪,一些很小的不高兴的事情也会难过很久.但都是憋在心里,从没有跟别个讲过. 很要好的朋友跟自己稍微开点玩笑的话都会很生气.而且一气会气很久,有时会为一句不顺耳的话郁闷难过很久.我也不想这样,可是没办法控制住自己.请好心人给点意见和办法啊!!谢谢了!!
也许是你性格上过于敏感,也容易沉溺于敏感的氛围里,当这种因自己敏感的表现出来的时候对自己说:“呵呵,敏感怎么又来了啊。”要乐观一点得面对自己这一点,有些个性会导致自己不开心,但是个性是可以改变的,当你说完这句话,意识到这句敏感的时候,对自己的想法啊思路等等喊停,把注意力转到其他地方去。