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坐月子期间都吃些什么才能使子宫恢复的更好呢?一般要多长时间才能恢复到正常呢?
坐月子期间的话最好是选择,饿多吃一点那个益母草颗粒,这个是可以帮助工作的,平时的时候自己要稍微注意一下。
月子期间,你要多吃点有营养的东西,比如肉类,豆类,蛋类
多吃有营养的东西,月子期间的调理是给身体做调理的最好时期。宝妈营养好,宝宝吃的母乳才能更好。多吃鱼类,肉类,蛋类等等。鱼最好还是深海鱼,营养价值更高。