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芹菜果汁怎么做才是最好喝的又有营养呢?

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芹菜果汁怎么做才是最好喝的又有营养呢?

芹菜果汁怎么做才是最好喝的又有营养呢?

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    2016-12-07 15:34:24
  • 材料
    芹菜梗100克,西红柿1个,葡萄柚1瓣, 蜂蜜少许
    做法
    ©芹菜梗洗净切段;西红柿洗净切块;葡萄 柚洗净,挤汁。
    ©将芹菜梗、西红柿、葡萄柚一起放入果汁 机中搅打成汁。
    ©加蜂蜜调味即可。
    养生功效
    葡萄柚中含有能降低胆固醇的天然果胶, 是高血压和心血管疾病患者的首选食疗水果; 芹菜能清热除烦、利水消肿,对水肿、小便赤 涩有一定疗效;西红柿具有降压利尿、凉血平 肝的功效。因此,此汁能清热凉血、利水、降 压,适宜脂肪肝、肥胖症、高血压患者饮用。

    我***

    2016-12-07 15:34:24

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