快速入睡法？

甘露醇是降低颅内压的药物。必须是快速滴入达到一定的浓度和渗透压，才能把脑细胞的水肿通过渗透压的作用，让水分出来。

睡眠姿势以仰卧位或侧卧位为宜，因为可以使人体四肢自然伸直或微屈，全身肌肉易放松，使人感到舒适。侧卧或仰卧都可以，最好在腰部垫两张折叠的毛巾或薄一点的枕头（厚度以自己感觉舒适为宜）。首先就要注意休息，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，先用药治疗，比如腰椎方世医贴。祝你早日康复。

在预产期前后2周内分娩都算正常， 分娩是一个非常复杂而有极其协调的过程， 该入盆时自然会入盆，尽量不要人工干预。 如果胎儿过大，而孕妇骨盆较小，顺产就比较困难，需要进行剖宫产。

病情分析：
失眠最好采取自然疗法，不要随便服用安眠药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，你可以使用放松训练或催眠CD
指导意见：
服用利胆消火的龙胆泻肝片或复方熊胆丸，或熊胆粉更好。试试看吧，会有惊喜的

您好，颈椎不舒服有可能是颈椎病，这个年龄主要是生理曲度变直。睡眠很重要，不能枕高枕，枕头也不能太宽，要将枕头枕在颈部下方而不是头部下方，这样可以使头后仰恢复颈椎的生理曲度，平时尽量少上网及低头玩手机，可以到医院骨科拍颈椎X线片看一下。

病情分析：
过期妊娠如何分娩?(1)顺产：如宫颈条件成熟，胎盘功能良好、胎儿正常大小，可在严密监测下经阴道分娩;一般用三个办法来催生：运动催生、饮食催生、药物催生。
指导意见：
(2)剖宫产：如有胎盘功能减退、胎儿窘迫、头盆不称、巨大儿及存在妊娠合并症的，应该尽快剖宫产，终止妊娠。

病情分析：
您这是失眠的表现，与精神因素关系最大，另外，身体存在病患或是新陈代谢出现问题，都会引起这样的情况。
指导意见：
最好先去医院做个检查，如果想自己调理的话，可以自己买点路优泰、乌灵胶囊来服用，平时注意多注意休息，不要经常熬夜和过度劳累。