微波炉烹饪如何掌控加热的时间?
微波炉烹饪如何掌控加热的时间?
遵循烹调时间和食材重量成正比原则,当 分量加倍时,加热时间也要加倍。另外加热时 间也会受到食材新鲜度的影响,若新鲜度较差,加热时间也应缩短。如果不想考虑这些问 题,购买微波炉时,可以选择设有自调时间装置的微波炉。带壳、皮食材,别忘了戳洞散热用微波炉加热秋葵、茄子、青辣椒等覆有 表皮的食材时,为了避免这些带有水分的食 材,因加热而产生膨胀破裂现象,加热前,记得要以刀切除蒂头作为水蒸气散热口。至于包 覆肠衣的香肠、糯米肠,也是同样的道理,以刀划出条痕或用叉子戳洞,能有效避免爆裂现 象。再者有壳的食材如银杏、鸡蛋入微波炉加热时,应该以牙签或筷子去除壳或刺破薄膜, 以避免加热爆裂现象的产生。
答:第一,微波食品会产生新的有毒甚至致癌的化合物; 第二,食物的营养价值严重流失; 第三,当你吃微波食品时,身体会暗中产生一定的变化。 这些食物容易导致癌症,荷尔蒙...详情>>
答:好象有详情>>