牛肉属于低脂食品吗
牛肉虽然是低脂肪,但是却属于高热量食品,如果不是运动员或者其他需要的话不宜多吃,要知道高热量如果不能有效地消耗,一样会转化为脂肪。所以牛肉还是少吃为妙。
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2006-11-21 21:48:42
问:为什么吃低脂食品不见体重减轻?
答:体重能否减轻,决定因素不是脂肪,而是日常摄入与消耗的总能量之间的关系。只有当能量的消耗大于其摄入时,体重才会逐渐减轻。 脂肪是脂溶性风味物质的载体,能赋予食品良...详情>>
问:低脂饮食是不是吃清淡点就可以了
答:多吃瘦少碰肥:说到高脂我们首先就会想到肉类,吃肉会长胖,里面脂肪一定不少,应该减!但不要忘了肉类不仅含有脂肪,还含有丰富的优质蛋白质,所以不能轻易减。瘦肉和肥肉...详情>>
问:哪些食物属于低碳水化合物食物
答:碳水化合物是由碳、氢和氧三种元素组成,由于它所含的氢氧的比例为二比一,和水一样,故称为碳水化合物。它是为人体提供热能的三种主要的营养素中最廉价的营养素。食物中的...详情>>
问:低脂食品的 认知误区有哪些?
答:详情>>
问:低糖低盐低脂高蛋白质高维生素的食品有哪些?
问:新零售商城系统二次开发哪家性价比高?
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