低脂食品真的不会发胖吗?
低脂食品真的不会发胖吗?
康奈尔大学食品和品牌实验室营养专家布赖恩·万辛克博士表示,多项研究表明,人们往往会过量食用所谓的“低脂食品”。原因是低估了这类食物的热量,错误地认为只要低脂就一定健康,多吃无妨,从而导致肥胖。
答:体重能否减轻,决定因素不是脂肪,而是日常摄入与消耗的总能量之间的关系。只有当能量的消耗大于其摄入时,体重才会逐渐减轻。 脂肪是脂溶性风味物质的载体,能赋予食品良...详情>>
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问:职场新人的困惑.大家帮帮忙我是刚毕业的大学生.来到杭州找工作.但大城市竞争激烈,...
答:家里没权没势没钱的,都有与你相同的心理经历,让人极其痛苦! 我建议你扩大找工作的途径和范围,不仅局限于招聘会. 多与自己一起毕业的同学交流,学习经验;上网找招聘...详情>>
问:金属铅对人体到底有什么危害都说铅中毒是如何如何伤害人体健康,可在日常生活中,并没...
答:上面几楼说的太书本化。 我是在一个铅锌矿长大的,这个我亲眼所见,亲耳所闻。 在铅锌矿工作30年以上的工人,干部也难免。一般都有铅中毒。 症状较轻的就是长期肚痛,...详情>>