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接骨木果和小檗果如何烹制?

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接骨木果和小檗果如何烹制?

接骨木果和小檗果如何烹制?

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  • 2017-04-06 22:24:29
    接骨木和小檗的果实都属次要莓果,不过仍值得重新好好认识一番。 接骨木的果实气味芬芳,接骨木属的树种分布范围遍布整个 北半球。这类果实非常酸,无法生食,其中的抗营养性凝集素必须加热才能去活性,因此通常会加以烹煮或酿制成酒。接骨木果实含有丰富的花青 素和抗氧化酚类化合物。北半球的灌木小檗果也是,有些小檗果看来就像 袖珍型蔓越莓,而且很容易制成干果。波斯料理常用到小檗果,其中一道 宝石饭,里面便放置了又酸又红的小檗果。

    李***

    2017-04-06 22:24:29

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