竹荪红枣茶的做法有什么诀窍?
竹荪红枣茶的做法有什么诀窍?
竹荪红枣茶的做法如下:适合产后瘦身时饮用。原料:竹荪50克,红枣6颗,莲子10克,冰糖适量。做法:竹荪用淡盐水浸泡1小时,至完全泡发后,剪去两头,洗净泥沙,放在沸水中煮2分钟,捞出,沥干水分。莲子洗净去心;红枣洗净,去掉枣核。将竹苏、莲子、红枣肉一起放人锅中,加清水大火煮沸后,转小火再煮20分钟。出锅前加人适量冰糖即可。
答:银耳红枣羹按如下步骤做: 红枣可养血;银耳具有润肺补肾、止咳生津、提神益气和健脑嫩肤等效果。 材料:红枣10个,干银耳1朵,枸杞10个,冰糖适量。制作过程:将红...详情>>