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竹荪红枣茶的做法有什么诀窍?

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竹荪红枣茶的做法有什么诀窍?

竹荪红枣茶的做法有什么诀窍?

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  • 2017-08-21 12:05:41
    竹荪红枣茶的做法如下:适合产后瘦身时饮用。原料:竹荪50克,红枣6颗,莲子10克,冰糖适量。做法:竹荪用淡盐水浸泡1小时,至完全泡发后,剪去两头,洗净泥沙,放在沸水中煮2分钟,捞出,沥干水分。莲子洗净去心;红枣洗净,去掉枣核。将竹苏、莲子、红枣肉一起放人锅中,加清水大火煮沸后,转小火再煮20分钟。出锅前加人适量冰糖即可。

    杨***

    2017-08-21 12:05:41

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