自古以来便有人认为香草和香料具有医疗价值，而这是有事实根据 的：S物是生化发明大师，也一向是众多重要药物的来源（像是阿司匹林、毛地黄、奎宁和紫杉醇等）。植物性食品的保健效果前面已经有概 述。香草和香料特有的酚类和萜烯类化合物，具备3项显著的效益。酚类 化合通常具有抗氧化活性，奥勒冈、月桂叶、莳萝、迷迭香和姜黄都是效用数一数二的例子，抗氧化物对身体很有益（能保护DNA、胆固醇颗 粒和其他身体重要材料免受损伤），对食物也很有好处（能延缓食物变味）；萜烯类无法预防氧化，不过它们确实能抑制身体制造出会损伤DNA 的致癌分子，并协助控制肿瘤成长；有些酚类化合物和萜烯类物质本身就 是抗炎物质，能调节身体对细胞损伤所产生的反应，否则一旦反应过度， 便会提高心脏病和癌症发作的概率。至于食用香草和香料是否能大幅度降低罹患任何疾病的风险，这点我 们还不十分清楚。
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问：总是自责正常吗?我现在是一个高中生,不知道从何时起,我学会了自责,每当我花父母一...
答：li660912同学： 您好！您有这样的想法非常好，说明您知道父母为了您成长的辛苦和劳累。呵呵，有这样的心理，我想您一定会在学习上下苦功夫，以优异的成绩来回报父...详情>>
问：请教中医专家喝治疗胆囊炎中药期间能喝豆浆吗？请教中医专家和内行人士喝治疗胆囊炎中...
答：豆浆性偏寒，胆囊炎多属实属热，食用豆浆没有问题。 胆囊炎忌辛辣、油腻食物，忌饮酒，其他无特别禁忌。 饮食可选择食用瘦肉、鱼、奶和新鲜蔬菜，可食用各种水果。 情志...详情>>
