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三蔬一果蜜饮的做法是什么?
材料:卷心菜叶、胡萝卜、芽菜、苹果、蜂蜜做法:1 .将卷心菜叶洗净切段;胡萝卜洗净,去皮切块;芽菜择洗干净, 切段;苹果洗净,去皮、去核,切块。2.将4种果菜同入榨汁机内搾取鲜 汁,加入适量蜂蜜调匀即可。