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请问考试前很紧张,可以吃点什么药来缓解?
你的情况看属于心态的问题。可能个人过于在乎,心理过于紧张,导致心跳加快,心慌等现象。多与考试怯场的现象。多与平时接触过少有关。平时注意适当放松心情。平常心对待。平时合理安排学习的计划。以免过于担心。合理安排日常生活饮食方面也要好好调理。可以适当服用安神补脑液。
心理分析:你的症状表现属于考前焦虑,表现躯体表现紧张。心理指导:不需要特别的吃什么,而且是不要过多关注吃什么,关键的是进行心理放松,尽量让自己心情平静。
考试前紧张是每个人都会有的经历,不可以使用药物来缓解,否则 药物不良反应可能会使你的驾驶变得不安全。 建议加强考试前的训练,通过训练熟练掌握驾驶技术,考试会变得很容易。