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精神心理科

我有时感觉太压仰这是怎么回事?应该怎么做?


      		
U*** | 2005-01-08 08:56:01

好评回答

2005-01-08 10:50:32
|2005-01-08 10:50:32 172 75 评论
因为你还没有学会放松自己。工作认真负责,生活中只要不是原则方面的事都可以马虎一点张弛有度。平时可以和比较说得来的朋友聚会交流把心理话说出来,还可以三五个人一起去郊外旅游爬山,站在山顶上的感觉特好----一切都让你采在脚下。你还可以蹦极,那感觉就更不一样了就向飞一样特别,特别,特别的爽。压力全无。
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其他答案(共1个回答)

    2005-01-08 09:56:30
  • 不要给自己太大压力。想着这些小事不值得自己去难受,你就会想开了。
    菲*** | 2005-01-08 09:56:30 130 84 评论
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