强烈嫉妒别人怎么办？

化嫉妒为力量，他/她有的我通过奋斗也能有，他/她先天有的优良条件（如家庭、智商），我后天奋斗也能超越，俺就常常这么自励，嘿嘿。

那你就做到别人所拥有的。。。那不就用不到了啊。。。那让别人来羡慕你啊

让别人来嫉妒你!

要慢慢调节的,千万不要冲动啊!

不要只看着别人，要多自省

这种情况会心理不平衡还是可以理解 但你又何必让这些让你生活更不顺了 何必让别人的聪明来扰乱自己的心思呢？ 你才智比你强 为何你不用你心理素质上胜过她呢？ 外貌或许比你强 （首先这就不一定是对的 因为你可能由于挫折使你变的不自信了 给自己点信心 有信心才有魅力 才美丽） 你可以在气质上征服别人 至于家庭出身不正是你要改变的吗？ 

你得学会阿q精神，知足者常乐嘛，少与人争长道短，放松心态，不要给自己太多的压力，工作中尽自己所能就可以了，是金子总是会发光的，正常的心态比什么都重要！

克服嫉妒心理的方法 
文章类型：心理世界 文章加入时间：2006年6月7日 16:50 

 
 
正确认识法    嫉妒心的产生往往是由于误解所引起的，即人家取得了成就，便误以为是对自己的否定，对自己是威胁，损害了自己的“面子”。其实，这只不过是一种主观臆想。一个人的成功不仅要靠自己的努力，更要靠别人的帮助，荣誉既是他的也是大家的，人们给予他赞美、荣誉，并没有损害自己。
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克服嫉妒心理的方法 
文章类型：心理世界 文章加入时间：2006年6月7日 16:50 

 
 
正确认识法    嫉妒心的产生往往是由于误解所引起的，即人家取得了成就，便误以为是对自己的否定，对自己是威胁，损害了自己的“面子”。其实，这只不过是一种主观臆想。一个人的成功不仅要靠自己的努力，更要靠别人的帮助，荣誉既是他的也是大家的，人们给予他赞美、荣誉，并没有损害自己。
攻击嫉妒法    嫉妒心一经产生，就要立即把它打消掉，以免其作祟。这种方法，需要靠积极进取，使生活充实起来，以期取得成功，并不亚于竞争对手。一个伟人说过：“每一个埋头沉入自己事业的人，是没有工夫去嫉妒别人的。”
“想开些”消除法   “想开些”即乐观些。当然，做到“想开些”，也不是一件容易的事，但随着时间的流逝，是可以改变个人的观点的。如果正处在愤怒、兴奋或消极的情态下，能较平静、客观地面对现实，是能达到克服嫉妒的目标的。
正确比较法   一般而言，嫉妒心理较多地产生于周围熟悉的、年龄相仿的、生活背景大致相同的人群中。因此，只有采取正确的比较方法，将人之长比己之短，而不是以己之长比人之短。比的方法对了，烦恼情绪就会少了。
自我驱除法   嫉妒是一种突出自我的表现。在这种心理支配下，待人处事常常以我为中心，无论什么事，首先考虑到的是自身的得失，因而引起一系列的不良后果。若出现嫉妒苗头时，即行自我约束，摆正自身位置，努力驱除妒忌心态，可能就会变得“心底无私天地宽”了。
※※【长义堂说】妒火中烧，就会引发不正当竞争，惹出许多是非来。在竞争愈来愈激烈的现代社会，嫉妒心理不但对身体有害，对社会和个人也很危险. 
 

扁他一顿

只能是心态调整一下，心胸要宽广，这样自己也好过很多。