心中老是充满仇恨怎么办？

多听点宁静的音乐的。。。会对你好点的

你在仇恨和看不惯别人的同时,自已内心里也很痛苦,何必呢?你看别人不顺眼,别人也会存在的,很多人、很多事不会以我们的意志为转移的.你要学会适应,学会宽容,你才会活得快乐.
给你讲一个小故事,也许会对你有所启迪,我刚参加工作时,我的对桌就是一个我特不喜欢的人,看着他就不顺眼,从不正眼看他,但有一次,我生病晕倒了,是他忙前忙后的帮我去医院,还主动帮我交了住院费,在我住院的那段时间里得到了他的很多帮助.

试着打开自已的心结吧，不然你的生活就会少了很多乐趣，这多累啊；眼睛别老瞧他人的短处，多看看优点；这样慢慢你会觉得其实大多数人还是很不错的，同事间有意见能当面向他们讲出来，也许有些是误会，讲开了心里就释然了，心情也能变得很轻松的。其实学会原谅别人，就是对自已的宽大，你就不用再痛苦了，就能获得真正的快乐。

如果你不能从内心深处真正的原谅别人,你就不会真正的快乐

多笑笑哦!开心的笑,发自内心的笑是最美的,也很能感染人,你会发现你所见到的人都很漂亮,自然也就顺眼了.我看人不顺眼多半是自己不开心,照镜子时就是一张苦瓜脸,然后,看自己也不爽了.^^

是不是有什么 烦心事哪 找个你信任的人和他聊天把你心了的话说出来心了可能会好受一点 看人不顺眼是不是你有什么委屈呢 ？？？？ 我在别人惹我生气的时候有时也会看人不顺眼 不要生气 气大伤身吗 对不对

那就是你本身的问题了
你应该试着接受你身边的人
为什么会看人不顺眼呢？

把你心里想的告诉你的好朋友和家人，不要自己憋在心里，也可以到网上找个网友，跟他说说你的心里话，那样心里会好一些。你是不心里压力太大了？要试着给自己解压，人就像一个系统，时间长了就会蹦亏的。

记住：我们要微笑着生活！！！！！