刷新率分为垂直刷新率和水平刷新率，垂直刷新率表示屏幕的图象每秒钟重绘多少次。也就是指每秒钟屏幕刷新的次数，以Hz(赫兹)为单位。VESA组织于97年规定85Hz逐行扫描为无闪烁的标准场频水平刷新率，水平刷新率又称行频，它表示显示器从左到右绘制一条水平线所用的时间，以kHz为单位。水平和垂直刷新率及分辨率三者是相关的，所以只要知道了显示器及显卡能够提供的最高垂直刷新率，就可以算出水平刷新率的数值。所以一般提到的刷新率通常指垂直刷新率。刷新率的高低对保护眼睛很重要，当刷新率低于60Hz的时候，屏幕会有明显的抖动，而一般要到72Hz以上才能较好的保护你的眼睛。
显示器电子枪扫描的频率，越高越好，能到多高要看显示器的好坏。现在硬件更新换代得很快，不存在有损寿命的问题。
大家都知道，显示器的刷新率的高低直接影响到使用者的眼睛疲劳。一般显示器的默认刷新率是60Hz，人们可以明显的感到闪烁，原来的健康的标准是75Hz，在这一刷新率下大部分的人都会感觉不到闪烁了，可还有一小部分人仍然会感觉到闪烁而造成眼睛不适，于是就把把显示器的刷新率调到85Hz，再苛刻的人眼也不会感到闪烁了。
但是不是刷新率越高越好呢？从理论上说是这样的。但是，你的显示器也是有寿命的，如果你把显示器的刷新率调得太高，会使显示器的使用寿命下降。我的一个朋友平时就喜欢把显示器的刷新率调得很高，结果还不到两年，显示器就坏了，故障具体原因还不清楚（也许就是和设置刷新率过高有关吧）。
所以，大家平时使用显示器既不要使用较低的刷新率来损坏眼睛，也不要把刷新率调得过高影响显示器的寿命，够用就行了。
75往上吧
答：刷新频率：就是屏幕刷新的速度（真是废话）。刷新频率越低，图像闪烁和抖动的就越厉害，眼睛疲劳得就越快。有时会引起眼睛酸痛，头晕目眩等症状。因为60Hz正好与日光灯...详情>>
