椒麻浸鲈鱼怎么做?
川菜中要学会的椒麻浸鲈鱼的做法,椒麻浸鲈鱼的做法非常的家常,其实椒麻浸鲈鱼的做法没有什么特别,这道菜不仅好吃,按照家人的口味,花点心思,用心得做好椒麻浸鲈鱼。椒麻浸鲈鱼怎么做?
椒麻浸鲈鱼的做法非常简单,只要按照菜谱步骤一步一步您来一定会享受到一道美味菜肴,椒麻浸鲈鱼是中国菜系川菜菜系中很有特色的菜式之一,椒麻浸鲈鱼以鲈鱼 为主要材料,烹饪以为主,口味属于椒麻味。
材料:
????主料:鲈鱼1000克????调料:花椒10克,香油10克,小葱15克,味精2克,盐10克,淀粉(玉米)10克,色拉油20克烹制工艺:
1。
将鲈鱼宰杀后,从肚子里下刀将背脊宰段;2。 码上底味,摆放鱼盘内;3。 葱叶加工打成茸待用;4。 将鱼用旺火蒸至熟后取出;5。 锅内放少许油,下葱茸炒香,加汤、花椒油、味精、盐,开后勾芡,淋在鱼身及四周即可。
1。 鱼要选择鲜活的;
2。
用旺火蒸不宜过长,切勿蒸老;
3。 花椒油制作方法:锅内加适量植物油烧热,放入花椒适量,炸出香味,捞出花椒即可。
4。注意:食物相克,鲈鱼忌与牛羊油、奶酷和中药荆芥同食。
1。
鲈鱼性平味甘,含有蛋白质、脂肪、尼克酸;
2。鲈鱼具有益脾胃、补肝肾的功效。
3。鲈鱼忌与牛羊油、奶酷和中药荆芥同食。
1、将鲈鱼宰杀后,从肚子里下刀将背脊宰段;2、码上底味,摆放鱼盘内;3、葱叶加工打成茸待用;4、将鱼用旺火蒸至熟后取出;5、锅内放少许油,下葱茸炒香,加汤、花椒油、味精、盐,开后勾芡,淋在鱼身及四周即可。
食材明细鲈鱼1000克?花椒10克香油10克小葱15克味精2克盐10克淀粉(玉米)10克色拉油20克?
椒麻浸鲈鱼的做法详细步骤
1. 将鲈鱼宰杀后,从肚子里下刀将背脊宰段;2. 码上底味,摆放鱼盘内;3. 葱叶加工打成茸待用;4. 将鱼用旺火蒸至熟后取出;5. 锅内放少许油,下葱茸炒香,加汤、花椒油、味精、盐,开后勾芡,淋在鱼身及四周即可。
椒麻浸鲈鱼的做法小贴士
制作要诀:1. 鱼要选择鲜活的;2. 用旺火蒸不宜过长,切勿蒸老;3. 花椒油制作方法:锅内加适量植物油烧热,放入花椒适量,炸出香味,捞出花椒即可。健康提示:1. 鲈鱼性平味甘,含有蛋白质、脂肪、尼克酸;2. 鲈鱼具有益脾胃、补肝肾的功效。食物相克:鲈鱼:鲈鱼忌与牛羊油、奶酷和中药荆芥同食
椒麻浸鲈鱼的做法详细步骤
1. 将鲈鱼宰杀后,从肚子里下刀将背脊宰段;2. 码上底味,摆放鱼盘内;3. 葱叶加工打成茸待用;4. 将鱼用旺火蒸至熟后取出;5. 锅内放少许油,下葱茸炒香,加汤、花椒油、味精、盐,开后勾芡,淋在鱼身及四周即可。
椒麻浸鲈鱼的做法小贴士
制作要诀:1. 鱼要选择鲜活的;2. 用旺火蒸不宜过长,切勿蒸老;3. 花椒油制作方法:锅内加适量植物油烧热,放入花椒适量,炸出香味,捞出花椒即可。健康提示:1. 鲈鱼性平味甘,含有蛋白质、脂肪、尼克酸;2. 鲈鱼具有益脾胃、补肝肾的功效。食物相克:鲈鱼:鲈鱼忌与牛羊油、奶酷和中药荆芥同食。
答:⑤花椒炸熟擀碎成面,加入少许盐,均匀地撤在猪肝片上即成详情>>
答:好象有详情>>