怎么保护膝盖？多谢！
补充 : 每天坐的时间居多，感觉膝盖不舒服，怎么办？
要看是什么性质的保护了，如果年轻人，喜欢运动，建议要有护膝，尤其是足球什么的剧烈运动。如果年纪大了，要减少负重，对膝盖有损伤，骨质不好了，要适当散步即可。体重特别重的要注意负重要减轻，不要跳跃。祝健康快乐！
不***
2017-10-08 04:28:16
问：怎样保护膝盖我弟弟每天骑电动车上
答：叫他戴个护膝吧，可以防风寒。详情>>
问：如何保护膝关节赵志新讲座膝关节骨
答：天冷了要及时给患处保暖； 保持正确的坐姿，坐一会就站起来走走； 不穿高跟鞋，而代之以较有弹性的鞋子，或使用鞋垫，戴护膝或弹性绷带； 多吃富有钙和胶质的食品，并可...详情>>
问：想买给老爸买双运动鞋木林森和奥康应该怎么选？
答：详情>>
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问：帆具是何种运动必备的体育器材？作用何在？
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问：济南哪有卖体育用品的
答：买高档一点的，质量好一点的去银座商城或者贵和购物广场去看看~~ 也可以去文化西路上的体育用品店去看看，就在朝山街南口往东一点有一家……离省教育厅比较近详情>>
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