如何才能做到“喜怒不行于色”

 我是个性格内向的人，社交也少，算得上是“宅男”。我是一个心里藏不住话的人，父母也说如果我心里不高兴，脸上就会表现的很难看。我不知道当时的我到底是什么样子，而且我也感觉不到自己脸上的异样。我自己也不愿意这样，前段时间也因为这个问题得罪了女朋友，所以想请教大家，如何才能做到“喜怒不行于色”。我想这个和人的阅历、城府有关，甚至觉得像我这样的老实人是不可能做到的，请大家说点实在的，最好是自己的方法，不要人云亦云。谢谢！！

a*** | 2012-07-13 14:34:00

全部答案（共3个回答）

内心强大，得平时训练。
倚*** | 2012-07-14 19:57:26 14 12 评论
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学的克格勃的东西 普金就是喽 很低调让人看不透

老*** | 2012-07-13 22:42:45 12 12 评论

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第一，不要老是呆在家里，和朋友出去玩，或许你现在做不到，但也要尝试

2*** | 2012-07-13 15:05:43 16 12 评论

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