亲，是可以的，棒子骨 1大只，剁成2截 干海带 1大片 姜 1小块 葱 2-3根 盐 适量 味精 少许 虫草花 3把 1干海带用温水泡20-30分钟 2冷水没过棒子骨，大火烧开，冲掉骨头里的血，起锅 3血水倒掉，用冷水冲掉棒子骨上的浮沫，再次将棒子骨冷水下锅 4大火煮沸，关小火，加入姜块，炖半小时 5海带撕成小片加入锅里，加入虫草花 6盖上锅盖，再炖1-2小时 7加盐、味精，搅匀，起锅，撒上葱花 小贴士 1、冲血水时棒子骨冷水下锅，能去除得比较干净 2、炖骨头时加入少许醋，肉会熟得比较快 希望我的回答能带给你帮助，给个好评吧亲，谢谢
答：不会有冲突的，放心吧，我就只做滋补品的，但是最好不要加海带，因为海带会将虫草的功效削弱，其他不会有影响的详情>>
答：好象有详情>>
