如何拌猪肉芹菜饺子馅?
做饺子馅不要挤水:平时人们常用大白菜、韭菜、芹菜和猪肉、羊肉做饺子馅。由于蔬菜中水分较多,为防止饺子馅流汤,习惯把馅里的水分挤掉,有的还喜欢把芹菜在沸水中烫一下,捞出来切碎,再挤出菜汁。实验表明,青菜挤汁后,所含维生素将损失77%,若再长时间浸泡在沸水中,营养素的丢失率可达90%。为避免营养的损失,可将剁好的青菜一点一点地加入肉馅里,边加边搅拌,这样肉馅可均匀吸收菜馅里的水分,包出来的饺子味道也会更鲜美。
答:塞浦路斯人每天吃的是黑面包、橄榄和酸乳酪,有时外加干酪、西红柿和黄瓜,主要调料是橄榄油和香料,只在星期天、节假日和宴会时才吃肉详情>>
答:缺钙的人吃什么 ? 人体缺钙易导致许多疾病。如骨折、失眠、足跟疼痛、手腿抽筋、视力减退、白内障,甚至高血压,心脏病;钙还维持着人体的骨骼和神经。可见钙对人体作用...详情>>