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长期失眠是怎么回事

该怎样调整我长期失眠？

我长期失眠，精神压抑，该怎样调整

吕*** | 2016-07-21 15:19:59

全部答案（共1个回答）

查找失眠原因,对症治疗才可.一般少用西药安眠药.必要时可以偿试睡前饮热牛奶,热水烫脚等方法

j*** | 2016-07-21 15:19:59 16 8 评论

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