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产后可以怎么做起到缩阴的作用呢?

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产后可以怎么做起到缩阴的作用呢?

其实孩子才刚刚出生，我就害怕自己的阴道，因为生产而松弛了，可是想想又没必要做缩阴手术，就想知道可以起到怎样的作用呢。想得到怎样的帮助：产后可以怎么做起到缩阴的作用呢？

A***
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    2018-07-09 05:23:37 
  • 你好，阴道本身有一定的修复功能,产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复,促进阴道紧实.方法一,屏住小便：在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力

    萧***

    2018-07-09 05:23:37

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