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人为什么会心情不好

为什么我会突然间心情不好 

我有时本来心情还不错，突然间却心情一下子低落，不知是不是有抑郁症啊。
我*** | 2018-03-13 03:36:25

好评回答

2018-03-13 13:22:22
F*** |2018-03-13 13:22:22 282 166 评论 
这好像是每个人都能碰到的事，最主要的是不要持续时间太长。烦的时候或心情突然不好时，我认为最好的办法是上商店买点自己喜欢的东西会很快调整过来的。
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其他答案（共3个回答）

    2018-03-13 08:22:22 
  • 那可能是在一个地方呆久了，或者突然之间觉得自己太平凡了。强迫自己不要去理会，做点让自己高兴的事吧。
    张*** | 2018-03-13 08:22:22 280 171 评论
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    • 2018-03-13 08:22:22 
  •    没关系别紧张，这是正常现象。每个人都会有心情低落的时候，只要调整一下自己的情绪，在情绪低落时可以暗示自己，对自己说些鼓励的话。
    一*** | 2018-03-13 08:22:22 280 171 评论
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    • 2018-03-13 05:22:22 
  • 我也会，怎么回事啊？
    杨*** | 2018-03-13 05:22:22 266 174 评论
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