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心情烦躁为什么

心情

为什么阴雨天我的心情非常不好  我会很烦躁  什么都不想做

人*** | 2018-02-14 02:20:11

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心*** |2018-02-14 10:20:11 75 18 评论

天气与心情确实有关系，比如说酷热容易使人心情烦躁，易做出过激行为，灰蒙阴霾的雨天总让人感觉压抑。研究表明，在各种气象因素中，气温对人们的影响最大，湿度也有一定影响，潮湿的雨天会使人心情忧郁和情绪低落，而我们何不把“雨天”当成心情的调节剂呢？面对雨天我们没有理由去郁闷，没有理由情绪低落，雨天是我们重新调整的最好机会，雨天是我们蓄精养锐的最佳时刻，雨过天晴，就是我们厚积而发的时候到了。

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