我家孩子消化不好,经常便秘,该给他补充哪方面营养好呢?
我家孩子消化不好,经常便秘,我和宝妈很是焦心呢,不知道该给他补充哪些营养才好呢?
如果消化不好,还便秘,说明孩子肠胃功能有点弱。我的建议还是食疗加理疗,小孩子吃太多的药物不太好。我的经验一般是多给孩子喝胡萝卜水,吃山药薏米粥,新鲜的山楂孩子愿意吃也行,不愿意吃的话磨碎了煮粥也可以,放一点蜂蜜进去,酸酸甜甜的也好。另外让孩子多运动,少吃多餐,晚上不吃不好消化的东西。晚上睡觉前给孩子做些简单的抚触,促进消化和吸收,技巧可以再网上搜或者咨询孕婴师。平时也可以一周给孩子捏一次脊,据中医大夫说可以增强孩子体质。
调理脾胃功能。
经常喝点蜂蜜茶 香蕉也很好的 如果经常做粥可以加些红薯在里面对肠胃很好的
答:但因为宝贝们年龄实在是太小了,只能辛苦妈咪将水果榨汁之后给宝贝们喝详情>>