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以前记性很好的,3,4岁的事情都记得很清楚,现在就连昨天发生的事情都记不得了,怎么回事
提高记忆力的话,最还从食物和生活习惯调理。可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
记忆性差多吃增强记忆的食物一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物。 如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏及胡萝卜、谷类等。