我要怎样走出自己的怪圈
最近心情特别差，总是遇上一些事情，心里总是有火，我们结婚快5年了，孩子3岁了，最近有很长一段时间我总是郁闷的不行，总是想起以前的很多事情，我们的婚姻是不被祝福的，双方父母不同意，我们自己结了婚，婚后那段艰难的日子，我的父母总是帮我，他家什么也没有，结婚怀孕生孩子加上我们买房子，（买房给了2万）他们家什么也没管，我怀孕时最难的时候我们只有15元，现在老公的工作也不是很好，我的最近也不好，我总是觉得她们家对不起我，老公太没出息挣的钱太少，现在我又觉得房子借了我父母很多钱，什么时候还得上呀，总觉得亏欠父母太多，孩子一直是我自己带，最近我特别烦，也对他发火，我不想和任何人联系，哪也不想去，工作也一塌糊涂，看谁也不顺眼，我觉得自己是不是心里有问题，怎么也过不来那个劲
俗话说：诚知此恨人人有，贫贱夫妻百事哀。现在这个社会大家都不容易，家家有本难念的经，只是人家的忍受能力强，没有暴露出来罢了。人活着一定要有勇气和自信心，要学会善于用理智驾驭情感，拓宽自己的知识面，积极培养多方面的情趣，多做一些有意义的事情，多参与社会活动，充分享受大自然的乐趣，不要再折磨自己了，抬起头往前看，以后的好日子长着呢。
其实我们每个人都是情绪化的动物，面对挫折和压力偶尔情绪不佳，意志消沉是在所难免的，但是不少人就以负面的想象扰烦和打乱潜意识的自愈趋势，使自己失去了自己向健康、阳光和快乐的方向发展的方向和目标，所以也就进入了情绪低落、萎靡不振的心理怪圈之中而很难走出。
在很多身体生病特别是生了重病的人身上，我们看到他们通过生病反而是自己更加看得开、放得下，更加积极而主动的去追求人生的快乐、愉悦和幸福，结果使他们身上的绝症消失了，这些人说白了就是他们在自己的疾病中找出了自己更大的生命意义，所以要想很快的摆脱抑郁的情绪，就要放开心情去做自己最想做的事，最喜欢做的事，什么也不去想，只要自己开心就好,在不断的努力和从事过程中找到规律感，节奏感以及充实感之后,不良心理就会被积极欢乐和愉悦幸福的感觉所取代，您就能找到属于自己的一片天。
其次，关于工作方面，如果工作一塌糊涂，没有前途就索性辞了，自己创业更好,一个人只有经济上独立起来,人格上才能独立。说到创业，更多人想到的是资金，其实也并不然。有时候商机更为重要，许多商人，甚至大企业家也只是从最初的打工者演变而来的。穷人缺什么：表面缺资金，本质缺野心，脑子缺观念，机会缺了解，骨子缺勇气，心理缺自信，工作缺干劲。
有关创业我给您几点建议供您参考: 1。选择一个趋势性行业,什么是趋势,就是必须经过的方向 2。选择产品需求量大的,最好是人人需求的产品。 3。选择市场范围广,没有区域限制,最好可做全球市场 4。选择竞争对手比较少 5。代理名牌的产品 6。
投资越少越好,但是回报要高 7。要有一个非常成功的系统 8。行政管理要少 9。售后服务比较少。 “学习改变命运，心态决定一切。”同时建议您去爱问资料库下载有关“创业”，“理财”，“赚钱”“投资”方面的内容充实提高一下自己。（强烈推荐您看刘克亚的《打造你的赚钱机器》） 最后送您一句六字真言：不要怕，不要悔。
不要去害怕做一件事，不要害怕触景伤情，不要害怕说错话，不要害怕想起过去，不要害怕面对未来。不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。不要后悔，无论怎样都不要后悔，后悔的情绪比你所做错的事更可怕，因为这会摧毁你的自信，自尊以及很有可能让你去做一件更错的事。
偶尔有负面情绪是正常的，但是自己一定要知道，要明白这只是生活的一小部分，在其余的时间里，要尽量的让情绪平稳起来 。 总之，过去的已经过去了，您没有能力也不可能对过去的事情把握，所以也就没有必要拿过去的事来困扰自己；未来的事情还在未来，您也没有能力也不可能对未来的事情加以控制，所以对未来的事情不要去过于期望；您能把握的其实就只有此时此刻，所以无论发生怎样的变故，不要打破生活原有的规律，该吃饭吃饭，该工作工作，该学习学习，该睡觉睡觉，做自己当前应该去做的事情，并尽自己最大的努力把当前该做的事情做好，那么您自然的就会走出自己的精彩来！人生其实真的很简单——简简单单的生活，简简单单的做自己该做的事，不去想那些所不能把握和控制的东西，这样您就会生活的很轻松，很快乐，很幸福。
祝您身体健康，万事如意。
不用对不起自己的父母，他们肯定希望你过得好，你只要认真生活就行啦
生活是积极向上的才有希望实现。怨天尤人不能解决问题，你应该从自我反思开始自己的下一步计划。天下的父母都一样希望自己的子女幸福，你不用感觉自己对不起父母。
是不是太闲了？跟我姐一样，我姐天天在家带孩子，烦出毛病了，姐夫是给公司做销售的，很累。姐姐在家一直跟他吵架。最近调整了心态，跟别人合开了个童装店，现在每天在店里带孩子，顺带卖东西，过得很充实！ 你可以试一试
问：儿子的女朋友已怀孕，属于那种胡搅蛮缠的，父母不想把房子给他们结婚，不想管他们事情，法律允许吗。
答：你好朋友：在中华人民共和国婚姻法，民事诉讼法，都没有明文规定，儿女结婚，父母必须给置办房屋，婚嫁金等费用。你可以一分钱不拿，也不会承担法律责任。现在结婚所谓婚嫁...详情>>
问：皮亚杰和维果斯基的心理学理论 分别对学前儿童科学教育有什么重要启示
答：皮亚杰：教师应该首先了解皮亚杰的智力阶段性发展理论，根据幼儿的不同年龄特点来设计活动。幼儿的思维发展是由直观性向表象性发展，因此在活动中应以操作活动为主。对于数...详情>>
答：这个是没有标出来的，认定“制定”是教育部人事司和教育部考试中心就行详情>>
