觉得自己老是在处理心理问题上不自信

前一阵遇到些与人相处的心理上的问题，看过心理医生，他说我没什么问题，但是自己还是觉得自己没完全恢复，在处理心理问题上不能自如，老觉得自己在心理上不自信，好像有种心理暗示一直埋在心里，觉得自己处理不好心理问题，大家帮我疏导疏导吧，帮我找回那种心理上的自信吧！

h*** | 2009-07-30 11:40:34

全部答案（共3个回答）

兴趣广泛一些 不要总是琢磨自己 该干嘛干嘛

不*** | 2009-07-30 14:14:44 13 8 评论

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你是形成惯性了，最好的就是去做其他的事，做自己的事，专注于自己的工作。闲暇看看书做一些其他的休闲运动。那注意力自然转移，而且自身又会得到充实，想不自信都不行。如果什么都不做，一直停留在这个问题上，那你永远也克服不了。

T*** | 2009-07-30 13:32:27 25 5 评论

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你认为处理好的样子，应该是怎么样的呢

1*** | 2009-07-30 12:52:55 15 9 评论

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