为什么我觉得自己心理不正常

心情总是时好时坏，一件小事就会让我心理不舒服，而且我还总是觉得烦躁不安，脑子里总是想一些乱七八糟的事，有一种快要疯了的感觉。

B*** | 2006-06-11 17:31:12

好评回答

1*** |2006-06-11 18:32:54 1265 718 评论

    你缺乏：  1：信心     2：积极的态度
 
 （心情不好的原因是）因为你有烦恼缠着你，（一件小事情就能让你心理不舒服，）那是因为你没有自信， （总是觉得烦躁不安，脑子里总是想一些乱七八糟的事，有一种快要疯了的感觉。）那是因为你的想法总是消极的让你苦闷！
  
  所以你需要用积极的态度去想问题，用积极语言时常鼓舞自己，这样你的信心也就自然来了
  
  在你遇到烦恼的时候...

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其他答案（共4个回答）

对事物缺乏主见。
恕我直言，←官人→的说法是治标不治本的的。
即使在一段时间控制住情绪，但缺乏对事物的主见和不自信的心理态度会在你多次控制情绪之后不能得到适当的缓解，这样的话您还不如一有负面情绪就发泄出来。虽然会造成人际关系的损害但可以防止你在不断压抑不良情绪之后做出更加过激的举动。

可*** | 2006-06-12 00:02:11 1257 720 评论

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关键不知你年纪是多少。我的想法是，你可以从中医中找到答案。

天*** | 2006-06-11 22:53:40 1231 727 评论

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敏感的.神经质的男人，我也是，关键是要学会发泄和控制。

←*** | 2006-06-11 20:13:01 1228 726 评论

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良好的心理是在长期的培植中得到的；
有爱就有力量，
有情自当有心！
相信随着你阅历的增加会有所改变的，
你说是吗？

大*** | 2006-06-11 17:58:43 1245 723 评论

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