我经常喝没有上火的感觉..不过因人而异吧..你可以先喝两天试试看拉..还有要注意现在市场上卖的酸奶.有一些是酸奶饮料并不是纯酸奶..千万别买错了..还有喝的时候也要注意一下..
1．喝酸奶最好的时间是饭后2小时，因为饭后胃液的ＰＨ值上升，这种环境很适合乳酸菌生长，能让酸奶的营养充分发挥。
2．别空腹喝酸奶，酸奶中活性乳酸菌只有ＰＨ值在4以上才能生长，而空腹时ＰＨ都在2以下，所以乳酸菌就会被胃酸杀死，营养价值就会大打折扣。
3．酸奶不要加热喝，如果温度过高，酸奶中的有益菌就会失去活性。若一次购买几天的酸奶，应放在冰箱的冷藏室中保存，酸奶的保质期一般只有7－14天，不要放太长时间。
不会的，酸奶对肠胃很好的。达能的牌子不错可以试试。
不会，还可以减肥。
这个要看你是不是容易上火的人了，我喝多了就会上火，可能你会不一样吧！
不会,不过不知道能不能减肥
不会。如酸菌养胃。
我敢保证，喝酸奶不上火，我天天喝，4瓶，而且觉得有美白的效果！！！！ 最好喝原味的，果味浓的最好别喝，糖份大！
会
喝酸奶不会上火，不吃青菜可能会上火！
会的.
酸 奶 不 但 不 上 火. 它 还 是 肠 道 卫 仕
不会的
不会上火.我已经喝了好几年。 每天晚饭二小时后，或睡觉前一小时前喝一瓶酸奶.有益无害。
我经常喝“三鹿”的酸奶，对皮肤也特别好，没有发现有上火现象。不过喝奶粉好象有上火现象，喝奶粉的同时多喝水也就解决了。
我也是，每天晚上睡觉前都喝一瓶(光明酸酸奶，很不错的)，对皮肤好而且不长肉。
当然不会了，不过晚上睡觉前喝最好。
不会的，放心好了，而且喝它还能保胃呢，好处挺多的哦！
不会的，反而还会减肥
不会上火.我已经喝了一年多了,从来没有上火的感觉,我是每天晚上9:30左右或睡觉前喝一瓶酸奶.这是我个人的感受,应该因人而异吧.
不会
不会,不过我喝了以后,肚子有时会痛.
不会滴
不会不会哦.养颜而且减肥呢
不会
不会
不会的，而且饮用方法正确还可以提高它的食疗功效。如早上在有饥饿感的情况下饮用纯酸奶，还有利于减肥。
喝酸奶不会上火的。不但不会上火，和它对胃有好处的。
如胃肠不好，忌喝酸奶！
当然不会啦！其实喝牛奶上火是我们普通的说法！
从当今的尖端科学--营养学的角度讲是因为缺乏B族维生素,比如有些朋友不喝牛奶，不爱喝牛奶，我们管他叫乳糖不耐症。其实也是缺VB,日常饮食中动物肝脏，效母都含有B族维生素，VB还是预防很多疾病的功臣，帮助蛋白质的更新，缺VB会有很多现象：口腔溃疡，晕车，脚气，贫血等。
所以你的日常生活要如何吃？你知道了吧！
饮食摄入不足的朋友，通过天然的营养补充食品可以解决。
记住要吃天然的，如果药店的化学合成的千万不吃或少吃。
学营养学的我愿为你真诚服务：0769-4778456
宣导健康生活是我们学营养学的责任：营养学倡导：健康=乐观的心态+充足的睡眠+适量的运动+均衡的营养
营养包括：蛋白质+维生素+矿物质+碳水化合物+脂肪+纤维素+水
健康生活你我塑造，为你生活添色彩。
。
不会
喝酸奶会上火
不会的
不会的，是最好的食品
应该不会啊。我就蛮喜欢
怎么会呢.肯定不会.
不会. 还有对女性有消炎作用(子宫内炎症). 一定不空腹吃.对胃对吸收都不好. 但女性吃了会长肚子. 一天一瓶,注意加强运动.
酸酸的甜甜的 都喜欢喝 当燃不会上火
不会的，常喝酸奶对女性还能预防乳腺癌。
喝酸奶比喝牛奶好百倍!真的
会啊，在火炉城市干燥的气候中天天喝牛奶喝得我上火了
不会的,放心喝吧
不会!!
不会的，不过你得注意，不要多喝，适量的
你放心，不会的
怎么会上火呢?
没听说过喝酸奶会上火呀
和酸奶不会，喝牛奶就有可能了。不过也要看各人的体质，我不会，但是我爸爸会。
不会,而且对皮肤也有好处哦,只是因人而异吧,有的人喝多了胃受不了.
no
不会的，
不会的。
不会
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