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怎么解决心理问题?

我生活工作都很正常,现在有好长时间了我上大厕所要好几天才一次,还带有一点口气,严重影响了我的交际还有工作.
而且知道自己有口气后,不敢跟别人近距离讲话,一米远也不敢,害怕别人会闻到感觉厌恶,影响我的形象,但是我工作上需要多交际,我应该怎么办?有口气的人怎么去跟别人沟通与交谈.如何去克服这个心理障碍,还请各位多多帮我哦!
幽*** | 2008-01-19 10:23:46

好评回答

2008-01-19 10:59:29
心*** |2008-01-19 10:59:29 146 60 评论
你最近心理上比较压抑和紧张,所以这样更容易加重口气或者消化不量,
要改善情绪,同时口气你可以咀嚼口香糖,注意刷牙等等,
情绪也很重要,你太关注这些,就影响了你的生活。
一般口气也不会影响到别人
社交中的距离完全感觉不到口气的存在
你自己有些过度敏感了
需要自己敞开自己
自信起来
这些问题都不是你想象的那么严重
祝福你,好好调节心情。
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其他答案(共1个回答)

    2008-01-19 10:28:57
  • 如果你真有口气,还请你先去看看医生,把这个问题先解决掉!
    
    
    所谓口气(学名称“口臭”),就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。别小看口气这小小的毛病,它会使人(尤其是年轻人)不敢与人近距离交往,从而产生自卑心理,影响正常的人际、情感交流,令人十分苦恼。 
    
      有些人,口气较重,自己就可以闻到自己的口气臭秽;而有些人,通过他人的反应,才知道自己口臭。
    
        自...

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    如果你真有口气,还请你先去看看医生,把这个问题先解决掉!
    
    
    所谓口气(学名称“口臭”),就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。别小看口气这小小的毛病,它会使人(尤其是年轻人)不敢与人近距离交往,从而产生自卑心理,影响正常的人际、情感交流,令人十分苦恼。 
    
      有些人,口气较重,自己就可以闻到自己的口气臭秽;而有些人,通过他人的反应,才知道自己口臭。
    
        自测口气的方法:将左右两手掌合拢并收成封闭的碗状,包住嘴部及鼻头处,然后向聚拢的双掌中呼一口气后紧接着用鼻吸气,就可闻到自己口中的气味如何了。 
    
    ***************************************
        【口气(口臭)的原因 】
    
         一. 口腔疾病:患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人,其口腔内容易滋生细菌,尤其是厌氧菌,其分解产生出了硫化物,发出腐败的味道,而产生口臭。 
    
         二. 胃肠道疾病,如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等,都可能伴有口臭。近来,我们还发现,导致许多胃疾病的幽门螺杆菌感染者,其口臭发生率明显高于未感染者,而根治幽门螺杆菌后,口臭症状明显减轻。原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物,引起口臭。 
    
         三. 吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品,或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人,也易发生口臭。 
    
         四. 节食减肥,或因病不能进食,或老年人的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少,有利于厌氧菌生长,因此发生口臭。 
    
         五. 少女口臭:有些处于青春发育期的女性,卵巢功能不全,性激素水平较低时,口腔组织抵抗力下降,容易感染病菌从而产生口臭。 
    
         口臭可因口腔卫生不良、牙周病、干口症、抽烟、生病或吃了特定食物而产生。当口腔卫生不佳,牙周病或唾液不足,而有细菌堆积时,口臭便会发生,唾液对于洗去食物残渣及细菌而言有其必要性,某些药物,如高血压、精神科用药或特定的疾病也可能会造成干口症,偶尔鼻腔或呼吸道的感染,也可能造成口臭,假如口臭持续发生,可请牙医师检查看看是否与牙科相关疾病有关。 
    
         六.不坚持刷牙漱口!
    
    ***************************************
    
       【口气(口臭)怎么防治?】 
    
        定期检查是否有牙周病、干口症或其它疾病。维持良好的口腔卫生,消除牙周疾病,且定期请牙医师洗牙、洁牙,都可有效减少口臭。而不论口臭的主因是什么,良好的口腔卫生仍是最重要的,每天刷两次牙并清洁一次牙缝,若有假牙,晚上必须取下休息,隔天清洁干净后才可戴回,如此对口臭的消除都大有助益 
    
      口臭为临床常见疾病。患引病者,不仅令人厌恶,而且患者也常为交际、洽谈而苦恼。为帮助患者消除口臭,特将口臭的种种表现及治法,浅述如下。 
    
      胃火口臭:多由火热之邪犯胃所致。其证除口臭外,每兼面赤身热,口渴饮冷,或口舌生疮,或牙龈肿痛,流脓出血等。应清泻胃火。宜用清胃散(黄连、升麻、生地、丹皮、石膏、当归)治之。大便秘结者,加大黄。 
    
      食积口臭:多由过饱伤胃、缩食停滞胃中引起。其证口出酸腐臭味,脘腹胀痛,不思饮食,嗳气口臭等。应消食导滞,保和丸或枳实导滞丸,均可随症选用。 
    
      热痰口臭:多由热痰犯肺或热痰郁久化脓化腐引起。其证除口臭外,每兼咳吐痰浊或脓血,胸痛短气等。应清肺涤痰。未化脓化腐者,宜用小陷胸汤(半夏、黄连、瓜萎)治之;化脓化腐者,宜用千金苇茎汤(桃仁、苇茎、冬瓜子、苡仁)加味治之。 
      虚热口臭:多由阴虚生内热所致。口臭而兼见鼻干,干咳,大便干结,为肺阴虚弱之候。当清润肺脏,宜用清燥救肺汤(石膏、桑叶、杏仁、枇杷叶、人参、麦冬、阿胶、胡麻仁、甘草)化裁治之;口臭而兼见心烦不安,失眠多梦,肌肉跳动,爪甲不华,为肝之阴血亏损。当补益肝之阴血。用酸枣仁汤(酸枣仁、茯神、知母、川芎、甘草)合四物汤(熟地、当归、川芎、白芍)加减治之,其效颇佳。口臭而兼见腰腿酸软,多梦遗精,口干咽燥,夜间尤甚,为肾阴虚损,相火妄动之证。用知柏地黄丸滋阴降火,久服必验。 
    
    ***************************************
    
          【口气(口臭)分型鉴别与治疗?】 
    
           口臭主要分为两大类型。一、免疫.脏腑功能失调口臭病;二、单纯性口腔口臭病。治疗口臭首先须明白口臭病的根本病因,方能够真正彻底地治愈口臭病。
    
            一、免疫.脏腑功能失调口臭病症状表现:除口臭这一明显标志之外,还会根据患者的个体差异,分别出现以下单个症状或者以下多个症状表现:舌苔厚腻、口干、口苦、气短、胸闷、肠胃不适、腹账、尿频、便秘、便溏、腰膝酸软、肢体麻痛、容易上火(女性则经期易上火)、手脚心易出汗、身体常发热、易于疲劳、易感冒、烦躁、失眠、精神不振、头昏、头发干枯、耳鸣等症状。
    
        免疫.脏腑功能失调口臭病病因:现代医学研究表明,这类口臭病的根本原因是因为机体免疫力降低造成内脏功能失调,难以平衡与抑制能产生异臭化合物气体的病原微生物,当大量繁殖的病原微生物达到一定聚合量时,在人体内吸收分解营养时会产生高浓度的异臭化合物气体,当异臭化合物气体浓度高时,气体就会进入血液中,并原封不动地被血液运至肺部、胃部,经口腔与鼻腔排出体外。要治愈免疫——脏腑功能失调口臭病,药物须同时具备三大关键功能:1、免疫调节恢复失调脏腑功能;2、可识别——阻止——清除产生口臭根本原因的病原微生物及其产生的毒素;3、能迅速直接清除异臭化合物气体。目前可以治愈这类口臭病的药物有绿多维胶囊以及其它一些药物产品。 
    
          二、单纯性口腔口臭病症状表现:除明显有口臭之外,口腔牙龈肿、痛,局部发热等。
    
          单纯性口腔口臭病:非脏腑原因,主要是由单纯的龋病(俗称蛀牙)和牙周病(牙龈炎和牙周炎)等口腔病引起。单纯性口腔口臭病通过一般的口腔药物及手术均可治愈。
    
    ***************************************
    
        【口气(口臭)生活小偏方】 
    
    另者: 
    
    生活小偏方:甘草、香菜可以治疗口臭 
    取甘草30片,苹果一个切成块,香菜20棵,一起下锅 
    (砂锅),放两碗半水煎成一碗左右。弃渣取其汁,稍 
    凉后加入适量蜂蜜即可饮用。一天一次,连服5天。 
    
    取藿香(鲜品尤佳)15克,苍术10克,加水煎取药液500 
    毫升后,再放入冰片1克溶化。然后每天含漱3-4次,至 
    痊愈为止。 
    
    香薷除臭方 大黄10克,香薷、藿香、益智仁、砂仁、草 
    果、山姜、高良姜、山柰、甘松、香附、桂皮各10克, 
    共研细末,每日早晚各擦牙1次,用于治疗 
    
    卓*** | 2008-01-19 10:28:57 150 64 评论
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