制作杂粮瘦肉粥的材料有：五谷杂粮米1/2杯，鲜栗子 6个，瘦猪肉100克。调味料：高汤500毫升，盐少许， 胡椒少许。 做法：米洗净后，以清水浸泡约1小 时，备用。鲜栗子切成小丁状，猪肉切细 丝，备用。在锅里放入杂粮米和清水，煮 沸腾后转为小火，加入栗子丁、高汤， 续煮约30分钟。最后加人猪肉丝，煮至熟透， 起锅前用胡椒粉和盐调味即可。功效：健脾益气，预防腰膝无力。
制作杂粮瘦肉粥的材料有：五谷杂粮米1/2杯，鲜栗子 6个，瘦猪肉100克。调味料：高汤500毫升，盐少许， 胡椒少许。做法：米洗净后，以清水浸泡约1小 时，备用。鲜栗子切成小丁状，猪肉切细 丝，备用。在锅里放入杂粮米和清水，煮 沸腾后转为小火，加入栗子丁、高汤， 续煮约30分钟。最后加人猪肉丝，煮至熟透， 起锅前用胡椒粉和盐调味即可。功效：健脾益气，预防腰膝无力。
答：这个说不好,要看你家孩子喜欢吃什么口味的。百度下吧。详情>>
