焖鳎米鱼的做法
食材明细:
鳎目鱼500克,淀粉(蚕豆)5克,猪肉(肥瘦)50克,香菇(干)13克,花生油50克,黄酒15克,甜面酱25克,葱油50克,醋15克,大蒜(白皮)8克,酱油50克,大葱8克
酱渍鳎目鱼的做法步骤:
1、 将鳎目鱼刮去鳞,洗净背上黑皮,在脊背上打成斜刀,抹上甜面酱腌渍入味
2、 水发香菇切丝
3、 葱、姜、蒜均切成末,备用
4、 肥瘦肉洗净,切成丝
5、 炒锅内加花生油,中火烧至六成热,将鱼段放入锅里煎,待两面呈金黄色时取出
6、 锅内留油25克中火烧至六成热,用葱、姜、蒜末一烹,加入肥瘦肉丝煸炒,随即加入清汤300毫升、醋、黄酒、酱油、冬菇,再放入鱼段一起烧炖
7、 待汤汁剩下约1/3 时,将鱼捞出摆在盘内
8、 随后将锅内原汤用湿淀粉勾芡,淋上葱油搅匀,浇在鱼身上即成。
小贴士:
鱼不要过老、避免质柴味不鲜。酱香要突出,颜色要枣红。淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。
焖鳎米鱼的做法
1、
把踏板鱼收拾干净。
2、
加盐、料酒、葱姜腌渍30分钟左右。
3、
再次洗净、沥干水分备用。
4、
不沾烤盘加少许油,烧热。
5、放入备用的踏板鱼,煎制到表面变色,基本就定型了。
6、轻轻将其翻面,再煎另一面。
7、每面煎两次,煎制到表面金黄即可出锅装盘。
答:家常焖鱖鱼的原材料有鱖鱼1尾,熟猪油、蒜片、葱丝、姜片、醒、花椒水、料酒、胡椒粉、水淀粉、香油、汤、精盐、面酱各适量。做法如下:(1)将鱖鱼宰杀,洗净,在鱼身两...详情>>
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